Duvida de Capacitação e Incapacitação

Olá. Estou tentando começar a jogar battle scenes e lendo e relendo as regras fiquei com duvidas das capacitações e incapacitações.  La vão elas:

1- Tenho qualquer personagem capacitado em 2, quando ele usa uma habilidade eu tenho que incapacita-lo para indicar que ele usou uma habilidade? (Por exemplo, um personagem que esteja em 2, pra usar uma habilidade 0. Eu preciso virar ele pro 0 após o uso ou posso deixar ele com o 2 pro resto da partida, ja que assim ele usa habilidades 2,1 e 0).

2- Da mesma maneira que posso capacitar um personagem durante o jogo, posso incapacitar ele(não descartando cartas, mas simplesmente virando elas)? Ou isso só pode ser feito na fase de antecipação e somente de um personagem que esteja ou tenha uma habilidade de antecipação.

Já agradeço a quem me tirar essas duvidas. 

1 - Cada habilidade indica o quanto ele deve ser incapacitado. Se for 0 ele ficará na mesma posição.
2 - Você não pode incapacitar sem motivo, apenas usando habilidades, seja durante a preparação ou combate.

1- Você capacita o personagem por jogada como você mesmo sitou se tem um personagem capacitado em 2 e usa uma abilidade que custa 0 vc não precisa mudar ele continua capacitado em 2, as capacitações servem para os tipo de ação, caso seu personagem seja um Homem de Ferro e estiver com capacitação 2 e utilizar um ataque com custo 2 ele ficará com capacitação em 0, assim sendo quando acabar sua jogada e quiser usar uma antecipação com custo maior que 0 ele não podera fazer isso pois ficou com 0 de capacitação pois ter usado o ataque na jogada anterior.

2- Não há um motivo bom para a incapacitar o personagem a não ser que seja para uso de habilidade, mas dessa forma só se incaacita caso o mesmo use essa habilidade, sem essa forma não é possivel a incapacitação.

Espero ter ajudado

A agora ta sussa, obrigado pelas respostas.